在该自治区，总共有46个拥有不同种类的自然和野生动植物的自然保护区，而且还有一个鸟类保护区。 在内陆您会发现草地和浓密的森林，为户外活动提供宽阔的场地。 在Simlångsdalen，您可以在河流和湖泊中划独木舟。 如果您喜欢钓鱼，Nissan and Fylleån为钓鲑鱼和鳟鱼提供了良好的条件，不过在湖泊中，狗鱼、鲈鱼和硬头鳟会咬人。 该地区还有200千米的自行车道。 Ginst小道带您穿过Halland海岸，Hylte小道带您穿越Nissadalen旷野，Cykelspåret（自行车道）带您穿过各种各样的地形。 Banvall小道在Halmstad和Karlshamn之间延伸，长达250公里。 如果您喜欢徒步旅行您会有很多发现。 Prins Bertils小道从Halmstad城堡沿着海岸线延伸到了 Tylösand。 然后它转向了内陆并一直延伸到距离Möllegård自然保护区中的城堡18公里的地方。 Hallandsleden小道长380公里，横穿Halmstad地区，但在城市附近有许多的小道和小径。 在市中心附近是Galgberget，再往外您会看到Haverdal和Steninge，还有Skedala，Simlångsdalen和Kvibille的树林。

文明之火在多瑙和与萨瓦河的交界处早已燃烧了两千多年。而如今，这悠久文明的璀璨结晶，大概就是贝尔格莱德要塞和卡莱梅格丹公园了。这座要塞的废墟与周遭的自然环境合二为一，创造出了一个独一无二的空间。中世纪的建筑风格和18世纪的巴洛克风格，这两种迥异的艺术将这个区域分成上城区与下城区两个部分。 卡莱梅格丹公园分为两部分，一大一小，位于旧城区遗址之上，是休憩娱乐的不二之选。贝尔格莱德要塞与公园相辅相成，具有十分重要的文化与历史意义。该区域如今也是众多体育文化与艺术活动的举行场所，无论是男女老幼，无论是游客抑或是居民，都能在这里获得精神上的满足。

拥有滑道、泡池、温泉区、锻炼区和咖啡馆的室内游泳池。

五月到七月间，巨大的座头鲸会游经拜伦角，前往遥远北方的繁殖水域。 九月到十一月间，它们带着幼鲸南迁至南极时，又会游经拜伦湾。 您可以从沿岸观景点观看座头鲸在巨浪中游泳嬉戏，也可以加入赏鲸之旅巡航活动。