在该自治区，总共有46个拥有不同种类的自然和野生动植物的自然保护区，而且还有一个鸟类保护区。 在内陆您会发现草地和浓密的森林，为户外活动提供宽阔的场地。 在Simlångsdalen，您可以在河流和湖泊中划独木舟。 如果您喜欢钓鱼，Nissan and Fylleån为钓鲑鱼和鳟鱼提供了良好的条件，不过在湖泊中，狗鱼、鲈鱼和硬头鳟会咬人。 该地区还有200千米的自行车道。 Ginst小道带您穿过Halland海岸，Hylte小道带您穿越Nissadalen旷野，Cykelspåret（自行车道）带您穿过各种各样的地形。 Banvall小道在Halmstad和Karlshamn之间延伸，长达250公里。 如果您喜欢徒步旅行您会有很多发现。 Prins Bertils小道从Halmstad城堡沿着海岸线延伸到了 Tylösand。 然后它转向了内陆并一直延伸到距离Möllegård自然保护区中的城堡18公里的地方。 Hallandsleden小道长380公里，横穿Halmstad地区，但在城市附近有许多的小道和小径。 在市中心附近是Galgberget，再往外您会看到Haverdal和Steninge，还有Skedala，Simlångsdalen和Kvibille的树林。

西班牙阶梯 (Piazza di Spagna) 位于西班牙广场 (Piazza di Spagna)，通往法国教堂 - 圣三一教堂 (Trinità dei Monti)。 这不朽的 138 步阶梯是由 Francesco De Sanctis 于 1723 年设计的，并由法国外交官 Stefano Gueffier 出资修建。 在夏季，这里通常很拥挤。游客在逛完设计师商店后会在这里坐一坐、聊聊天休息一下。 将其称作“西班牙阶梯”实际上非常具有误导性，因为该阶梯根本与西班牙没有任何关系，它只是得名于阶梯下方的西班牙广场 (Piazza di Spagna)。 其意大利名称是 Scalinata della Santissima Trinita dei Monti 或 Scalinata di Spagna。

虽然罗马歌剧院比不上米兰的 La Scala 歌剧院，但它真的值得一游。 如果您想在夏季月份访问这个歌剧院，请记住，歌剧院那时将表演移到了卡拉卡拉浴场的 (Baths of Caracalla) 遗址，举办露天表演。

蒙苏里公园是由拿破仑三世皇帝在城市周围的基点中，所建造的四个大型公园之一。其大湖、瀑布和广泛的草坪使这里成为当地人在任何天气中最爱的地方。