在该自治区，总共有46个拥有不同种类的自然和野生动植物的自然保护区，而且还有一个鸟类保护区。 在内陆您会发现草地和浓密的森林，为户外活动提供宽阔的场地。 在Simlångsdalen，您可以在河流和湖泊中划独木舟。 如果您喜欢钓鱼，Nissan and Fylleån为钓鲑鱼和鳟鱼提供了良好的条件，不过在湖泊中，狗鱼、鲈鱼和硬头鳟会咬人。 该地区还有200千米的自行车道。 Ginst小道带您穿过Halland海岸，Hylte小道带您穿越Nissadalen旷野，Cykelspåret（自行车道）带您穿过各种各样的地形。 Banvall小道在Halmstad和Karlshamn之间延伸，长达250公里。 如果您喜欢徒步旅行您会有很多发现。 Prins Bertils小道从Halmstad城堡沿着海岸线延伸到了 Tylösand。 然后它转向了内陆并一直延伸到距离Möllegård自然保护区中的城堡18公里的地方。 Hallandsleden小道长380公里，横穿Halmstad地区，但在城市附近有许多的小道和小径。 在市中心附近是Galgberget，再往外您会看到Haverdal和Steninge，还有Skedala，Simlångsdalen和Kvibille的树林。

在拜伦角海洋国家公园中，海豚和鲸鱼可以伴您一起划艇，您还可以潜水到隐藏的火山岩礁上，与当地的绿海龟和红海龟一起嬉戏。 Go Sea Kayak 是由当地几名冲浪救生员创办和运营的机构，将带您近距离欣赏海洋生物，并为您讲述拜伦湾历史和原住民的故事。 当巨大的座头鲸迁徙经过海岸时，您就能在这里目睹这些海洋中的庞然大物了，您还能在拜伦湾最著名的海滩之一乘皮艇冲浪。 这绝对是令人难忘的体验。

如果不花一天时间来探秘大堡礁，那么到凯恩斯的旅行就不算完整。 规模最大且最有经验的堡礁航游运营商之一是 Quicksilver，每天会从凯恩斯和道格拉斯港 (Port Douglas) 到外堡礁和各岛屿进行航游。 这家公司的舰队有 50 多个大堡礁潜水点和十一艘主要船只。