乌布(Ubud)村被视为一个重要的艺术和文化中心。这也是很多主要瑜伽学校所在的地方。瑜伽谷(The Yoga Barn)是其中一个瑜伽热畸，为初学者和更资沐的瑜伽师提供更多选项。

阿格德的历史可追溯至公元前580年。那时，希腊人在这里定居，并围绕海上贸易和捕鱼发展了这座城市。几个世纪过去了，如今这里的居民依旧在日常生活中保留着鲜明的昔日传统。然而不变的是节庆的氛围、热情好客的民风。来这里旅游，定能为您留下美好的回忆，找到您所寻找的美好感受！ 介于运动与游戏之间的航海角逐赛是激动人心的时刻，两只船队富的船员身着白色服装，在铜管乐队的伴奏下，一比高低；您也只可能在旅游淡季错过航海角逐赛，因为整个夏天里，比赛不断，就在大教堂脚下。 此外还有结合了宗教信仰与节日庆祝的“渔民节”（Fête des Pêcheurs ）。这个在七月举行的节日云集了渔民、水手、当地居民，还有穿着传统服饰的美丽阿格德姑娘们的游行。 为了更好地理解当地的海洋根源，请记得参观一下当地的鱼市拍卖（Belvédère de la Criée aux Poissons）。 在佩泽纳，如此亲切，又如此独特的城市，如今联合国教科文组织将这里独特的风土人情列为“非物质文化遗产”，并加以保护。这也正是当地居民所慷慨分享的，您也一定会喜欢这一方水土的独特民风民情。在您旅行期间，请不要错过这里的季节性庆典节日：Nadal节象征着冬至圣诞节之前的光彩重现；Carnaval节意味着冬日的结束，同时伴随着春日的脚步、大地开始蠕动的生机；Sant Joan节象征着鼎盛的夏日；Martror节是亡灵节，也是冬日节，在此时，死亡之舞伴随着生命。

该馆收藏有从古埃及的奇迹到当代美国作品。 它还是除日本之外收藏日本艺术品最多的博物馆。

从哥德堡乘船出发，只要 30 分钟您就会看到一座小岛，阿尔弗斯城堡就坐落在这座岛上，这是一处可以追溯到 17 世纪中叶的保存完好的堡垒。 您可以加入这次充满戏剧性的旅行，或继续自己的探索之旅，又或是纯粹地在历史氛围中徜徉。 千万不要错过位于一间监狱内的手工艺摊位。 岛上还有一家小餐馆，（可以在里面品尝到美食、咖啡，还能买到一些室内设计的小饰物）。